Chaque pas compte.

En France, l’ostéoporose touche près de 4 millions de personnes, dont 39 % des femmes de plus de 65 ans mais touche aussi les hommes, chez qui elle apparaît en moyenne dix ans plus tard. Elle provoque environ 484 000 fractures par an. Une activité physique régulière, notamment la marche ou la course, ralentit cette perte osseuse de moitié.

Ici, chaque pas compte.